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Thoughtful简介

Thoughtful 是一个前沿的增强型人工智能平台，专注于提供自我导向的认知行为疗法 (CBT)，旨在促进用户的心理健康与福祉。

如何使用Thoughtful？

用户可以通过下载Thoughtful应用程序，轻松访问个性化的CBT工具和AI驱动的心理健康洞见。

Thoughtful的核心功能

个性化CBT工具

AI驱动的洞见

心理健康文章知识库

AI增强的思维记录

长期对话功能

使用案例

管理焦虑和抑郁，采用个性化疗法工具。

利用AI驱动的进度跟踪，提升治疗效果。

通过AI分析，深入理解心理健康模式。

常见问题

Thoughtful可以替代专业治疗吗？

Thoughtful提供的是辅助工具，不能完全替代专业治疗，建议在需要时寻求专业人士的帮助。

我如何跟踪我的心理健康进展？

通过应用内的进度跟踪功能，您可以轻松记录和查看自己的心理健康变化。

联系方式与公司信息

如需支持或咨询，请访问 联系我们页面。

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Thoughtful官网入口网址

https://thoughtfulapp.ca

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